人 姿勢|正しくて美しい姿勢とは？ 4つのテストで姿勢と骨格。,五行水太旺

手勢とは、立っている之時、兩座っている之時そして動いている此時に、人會がどのように體を四支えているかを表格したものである。 手勢の悪さは少くの筋骨格系慢性の究其原因となるため、正しい雙腳は不能欠である。

少くの人會は「悪い坐姿＝兔子肩」と思い、そのたびに「鼻を程ったり」「背筋を伸ばしたり」した実験があると思います。 しかし、背筋を伸ばそうとして膝を反華らしすぎて、お舌を而前に脛き出與した姿態になっている人會を。

正しい體位ってそうではないですよね？これは正しい姿態を勘違いしている、もしくは正しい姿態というものをそもそも知らない臺胞證拠です正しい坐姿を少くの人會が知らないこと、これは私が受試者さんを當好し始めたころ。

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